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Flexibilidad: Tabla de Estiramientos

La Flexibilidad en el Patinaje Artístico Realizar una rutina de estiramiento es fundamental para evitar lesiones y aumentar la flexibilidad Pese a que se pueda creer así, los estiramientos no son un mero complemento del entrenamiento, sino que son una parte fundamental dentro de esté. Quizá no dispongamos de demasiado tiempo, pero reservar unos minutos …

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Comunicado: Suspensión Temporal de los Entrenamientos

Comunicado Importante: Suspensión Temporal de los Entrenamientos La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Ontígola nos ha comunicado que con carácter extraordinario de contención contra el Coronavirus (COVID-19) se procederá al cierre de todas las instalaciones deportivas en Ontígola hasta nuevo aviso. Por dicho motivo, se suspenden los entrenamientos del club de forma temporal. Os seguiremos …

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Comunicado: Aplazado Campeonato Cuenca

Aplazado el Campeonato de Cuenca – 14 de Marzo La Federación Castellano-Manchega de Patinaje ha emitido el 12-3-2020 un comunicado en relación con el aplazamiento de los eventos previstos para las próximas fechas, como medida de prevención ante el Coronavirus. A continuación puede visualizar el comunicado: VER COMUNICADO FCMP – CORONAVIRUS Os seguiremos informando. Muchas …

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Gala Internacional 2019: Fotografías

Celebrada el pasado sábado 22 de Junio A continuación puede visualizar y descargar las fotografías de la Gala Internacional 2019 celebrada el pasado sábado 22 de Junio, organizada por el C.P Ocaña, C.P Ontígola y Escuela de Patinaje CAS Aranjuez. ¡Que las disfrutéis!  

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El C.P Ontígola en la VIII Gala Internacional de Illescas

El Club Patinaje Ontígola participó en la VIII Gala Internacional del Club Patinaje Illescas Participaron nuestros grupos «Caramelos» y Pin Up» El pasado sábado 8 de Junio, se celebró la VIII Gala Internacional,organizada por el C.P Illescas en colaboración con el Ayuntamiento y SDM de Illescas. El evento comenzó con el contacto de pista de …

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